阅读经文：诗篇第30篇

问题思考：

1．神将大卫从什么危险中拯救了出来呢？有什么迹象显示那危险是非常大的呢？大卫：(a)在遭遇危险之前，(b)在遭受危险之际，和(c)在他从危险中被拯救出来之后，他的心境怎样呢？

2. 大卫从他的经历，对于：(a)苦难的有益的影响，和(b)他被拯救出来的目的，得到了什么结论呢？他现在能作什么是他以前不能同样作的呢？比较林后1：8-11。