阅读经文：希伯来书12：1-17

问题思考：

1. 1-4节。基督徒跑天路，特别需要哪种素质呢？如果要跑得好，就必须满足哪些条件呢？我怎样才可以得到所需的帮助，跑完我的路程呢？

2. 5-11节。神在其计划中给祂的儿女安排了一些属地的经验，是为了什么目的呢？祂为我们定了什么目标呢？我们要充分享受到这益处，有赖于我们作的哪一种反应呢？

3. 12-17节。灵性疏忽而又懈怠的人，会有什么危险呢？一个人背教，会怎样影响到全体呢？要避免这些危险，这里（明显地或不明显地）提供了哪些实际的步骤呢？